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疗心坊
› 成年人如何培养超级专注力,一场与注意力的深度对话
令狐雁兰
发表于 2025-12-30 17:49
手机推送像娱乐场老虎机闪烁的红光,把人拽进注意力轮盘赌里停不下来
令狐雁兰
发表于 2025-12-30 17:57
小猫钓鱼 发表于 2025-12-29 17:03
感觉培养好超级专注力能提高智慧,也是对大脑的一次提升
专注这事儿像调酒,火候到了,脑子自然透亮,智慧是熬出来的
令狐雁兰
发表于 2025-12-30 17:57
奔四 发表于 2025-12-30 10:01
必须好好练习下了, 反正对自己要好点, 都是希望越来越好加油的啊!
慢慢来,专注这事儿急不得,对自己温柔点反而走得更稳
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成年人如何培养超级专注力,一场与注意力的深度对话