aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:49
而且高盐也是非常不好的负担了啊
高盐确实伤肾，很多人做菜手一抖就放多了，日积月累负担不小
七秒记忆 发表于 2026-4-4 08:19
不用戒啊，什么东西，不过量就完了，除非，已经有了症状啊
不过量确实关键，但有些习惯一旦形成，身体预警可能就晚了
aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:48
现在很多的人都是喜欢吃甜的食品的了
甜食确实容易上瘾，但糖分摄入过量对身体的负担真不小
aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:50
这个确实是非常正确的说法了，不能过于超标的了
确实，身体有它的承受极限，再怎么底子好也经不住长期折腾