长期面对屏幕，您是否会保护视力？

海燕艾暖

猴哥打野 发表于 2025-4-12 10:02
当然是要保护一下子的了毕竟我们的视力还是要想办法保护着呢

是的。经常做护理，注意用眼卫生保护好我们的心灵小窗户。

海燕艾暖

左西右东 发表于 2025-4-12 10:41
有一段时间真的感觉自己的视力下降非常严重不过最近这段时间还是有意的在保护 ...

视力下降虽然是人的正常自然规律，但做好保护措施会改变这一现象。

海燕艾暖

独孤影 发表于 2025-4-12 11:59
天天看手机眼睛都干得冒烟了，现在每隔一小时都得闭眼养神几分钟，不然酸得不行！ ...

眼干可以用滴眼液缓解，闭眼养神时坚持做下眼部按摩效果很好。

海燕艾暖

秦皇汉武 发表于 2025-4-12 14:08
首先电脑屏幕肯定要选用防蓝光的 然后眼药水 蒸汽眼罩 热敷 眼保健操 都是为了有双明亮的眼睛 ...

不知道防蓝光膜到底有没有用，我是滴眼液加按摩效果可以。

鱼天下菜

一天看手机，看电脑，太多了，真的是必须休息一下眼了，我一般两小时，休息一下

初秋2323a

真的是看手机电脑多了眼睛干涩疲劳，这几个月断断续续的在用眼药水

海燕体育

是需要注意下，我最近都觉得自己对着手机就眼花了

linx1978

现在我的视力有下降了，这真的是长期面对屏幕造成的，也没有什么好办法，只能是佩戴眼镜了。

linx1978

初秋2323a 发表于 2025-4-12 20:24
真的是看手机电脑多了眼睛干涩疲劳，这几个月断断续续的在用眼药水

我还没达到眼睛经常干涩的地步，将来也许也会有这种情况的发生。

linx1978

鱼天下菜 发表于 2025-4-12 17:56
一天看手机，看电脑，太多了，真的是必须休息一下眼了，我一般两小时，休息一下 ...

是啊，这也是要做到自觉的选择休息眼睛的了，视力不好对生活也是有影响的。