【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 ' a1 m; u: C/ O' r: s6 T# K \) i[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

5 x: @" _' o: G 关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] * E# {$ O! z k# A; G8 _- I( ] 转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

, F- G6 Q% [- t; g' c % ~, z4 \. h% M; N0 d$ L; ~9 m; x不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] ' W( L* S" d8 D) H9 T+ ]你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

/ X) H7 s! S3 N4 u) m( r ?+ \放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 G7 k" a" W2 c" p. E9 |[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 7 j; ]- c( H# L0 e0 v0 _+ Q# z( [借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

e5 {3 a4 u8 m' \2 r当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] + S: Y1 x4 ]; U7 A ? 你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 * _0 \. j" P! I+ @7 A, |远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

: c; }; O7 g3 R + n. o0 C( w( H6 I! Y8 g8 O我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 |2 j3 p9 z* s7 L7 j0 `; C! `3 e[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 9 d6 p$ ~, Z1 A% ]远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

7 U* {5 M+ |) a: {7 q2 y . i8 `- p" { w9 I我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] / h j1 ]3 E9 O2 R玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 1 Y: g% r, B% ]% n6 o1 e) v$ T

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

$ W8 [/ L, d1 j( q) o# f 关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] , ^% B( @" j& N) U# g! h; w转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

" o1 x. h) i$ `, @8 T; y ' \! K' U" ]9 ^5 Q4 k这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

8 d4 j" _8 D8 E7 a" W8 J% b8 M0 P 这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 4 X! \2 B" z9 W; F1 q那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

! l, v2 [/ a# ^8 L这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了