在冲动时有什么好办法能冷静下来？

幸运之星

一注晴天 发表于 2024-8-24 18:50
不仅要靠别人提醒，主要还是要靠自己能够控制好自己的情绪

! P  S  U- A* ~% {9 d, ]5 ?5 i* n& G别人提醒有时候也是没有用的啊，还是要靠自己才能够战胜自己

幸运之星

一注晴天 发表于 2024-8-24 18:49
1 }/ Z6 Y4 y: K& ~- z+ I0 m冲动的时候还是要学会找到适合自己的办法的，以免后果严重

* x5 ]1 ]+ D$ l  d" {! I" M/ k8 W5 r有时候还是不能够冲动的吧，冲动的后果也是不敢去想的了

幸运之星

一注晴天 发表于 2024-8-24 18:48
# M+ A  m- R' V8 Y, U  O0 w- D$ l' r6 \容易冲动的时候就暂停一下，放空脑袋三秒钟再继续

哈哈，我就是怕放空脑袋三秒钟还是继续冲动下去怎么办

幸运之星

笑看人生 发表于 2024-8-24 16:07
这个我觉得没有特别好的办法了 要是身边有人提醒好点吧

我觉得就是要想办法让自己冷静下来才是重点的，别人不一定管用

美好的日子

这个冲动的时候也是要保持清醒的头脑，保持理智才可以的了

美好的日子

海燕艾暖 发表于 2024-8-24 19:12
) g- P$ x: j' O3 F! `0 V5 i( Q是的。冲动很难控制，所以要有应对办法会减少损失。

虽然是很难控制的了，不过也是尽量避免吧，小损失也是没关系

美好的日子

一注晴天 发表于 2024-8-24 18:50
你这样的计划还是蛮细致的，可以向你学习一下

" P' i2 |( Z. T% x) p; [有好的计划那也是可以来参考一下吧，学习一下别人的计划也是没问题的

美好的日子

一注晴天 发表于 2024-8-24 18:50
是的，每个人需要冷静的方法都不同，找到适合自己的就是最好的

每个人办法不一样，只要能做到保持理性也是可以的了

美好的日子

一注晴天 发表于 2024-8-24 18:48
& l! H* Z0 i0 f% T8 E容易冲动的时候就暂停一下，放空脑袋三秒钟再继续

冲动的时候也是避免不了的呀，估计这个时候也是很难做到冷静的