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* q8 c6 C) J3 z7 N" j/ [1 森林疗养师+ `7 T' Y1 v; f, l
" l& ?, P) K2 e9 U: N' b! w依托于森林环境,用不同的疗愈工具、方法、技巧,让来访者进入到轻松的心理状态,达到舒缓情绪的目的。
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8 ?4 [' n9 B/ i$ _9 l+ W4 r) e2 沙盘疗愈师
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通过有规则的摆放物件,让来访者进入玩耍的轻松状态,治疗师可以观察到来访者的内心,引导他们将不良情绪释放出来。
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3 催眠师 U& R2 [+ S: o+ V& ?' ]- i
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用催眠的方法引导来访者进入一种特殊的意识状态,通过对话的方式来找到来访者的卡点、消除心理和躯体障碍。
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4 乐疗愈师
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运用音乐独特的生理、心理效应,在音乐治疗师的参与下,用专门设计的音乐行为,音乐体验,去消除人们的心理障碍。
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9 d% f1 Q* J# ^: |# x5 绘画疗愈师
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通过绘画的过程,将混乱的内心、不解的感受导入清晰、有趣的状态,将潜意识压抑的感情与冲突呈现出来。
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3 K$ H2 C5 E& L' \6 戏剧疗愈师5 O: J( y4 z( t* t d! A0 m7 s% N# {
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用戏剧的技巧、游戏和互动来引导人们表达、互动,发现和清理内心的问题。
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7 舞动疗愈师; w8 R, f4 [ W& `. M* Y1 Y
+ ^- p! K' a0 [. e! C2 S用自由的即兴舞蹈来促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合,可以治疗身心方面的障碍,也可以增强个人意识,改善人们的心智。
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) ^$ [% Y1 k! K# a; ?8 花精疗愈师
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" Y1 T+ |% M. r6 h! H% }# Q使用植物的花瓣提取物,通过专业的配方来调整人的情绪与心理状态的自然疗法。比较出名的是“巴赫花疗法”
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4 ?! _2 F- i: [7 w9 零极限疗愈师8 n- \# \4 f+ }& [
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用修蓝博士的一系列清理内在的方法来让自己接纳一切。
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2 C2 x4 h* s7 R7 X2 Z- w+ o10 戏剧疗愈师
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7 B7 F) B8 ?+ H/ g用戏剧的技巧、游戏和互动来引导人们表达、互动,发现和清理内心的问题。
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# }. e- |" X# T9 b+ g `11 园艺疗愈师
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9 D2 k$ J/ E! R/ N7 j参与园艺活动,通过接触自然环境来纾解压力,目前园艺疗法已运用于复健医学。
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3 W( c" C9 k& U; ]12 芳香疗愈师
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利用植物天然精油,通过专业的配方对身体层面进行疗愈。
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* F7 T; ]- P! y) O0 p* S13 写作疗愈师: c& g$ A9 N0 r, r' g/ g: M
0 H A. ^, R- C5 e5 c% C$ w, E3 u通过写作改变心理状态的方法就被称为写作疗愈,属于自己跟自己的对话,, ^! |* u+ I; d/ H& Y" f- g
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14 心灵音乐人2 Y6 ?1 j( a; Y% Y3 Z% f
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古印度梵文唱诵中每一个音节都和我们身体的某一部位对应,唱诵的时候,会刺激到身体的这些部位。+ `7 F% O8 O# U* u7 ?5 p
% ], W' K: r7 d# l& ~; t# W15 曼陀罗绘画疗愈
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* b8 {) @8 l8 I著名心理学家卡尔·荣格发现,曼陀罗绘画可以作为了解潜意识的窗口,能够作用于心理疗愈。 P5 K$ H. E3 a) y; k
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16 欧卡导师
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OH卡是一种简单而实用的直觉联想工具,被广泛应用于心理治疗、教育界、企业管理、教练等领域。# H6 g# U" |% J/ o* o2 F5 |5 `
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17 阿卡西解读师
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8 f) h3 ?7 ]# R" C7 X& l+ f阿卡西是一种记载一切思想、言语和行动的宇宙通用档案系统,可以在这个图书馆里找到答案。* t0 y r$ Z+ }3 {
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18 西塔疗愈师6 j5 | t9 ]5 K
. R7 `; [$ f1 n V0 r大脑进入西塔波状态,在这种冥想状态中,改变信念系统来疗愈自己。2 [ y& L" ~ H! h$ i/ b8 D
$ P/ {& {$ R, {8 K' a; X5 ]19能量疗愈师% `6 c( m; R, G( x8 z; |5 L
+ u" A6 g6 w" a) p通过改变自身震动的频率,来优化自己的能量场,让人处于一种舒适的状态。
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20 颂钵疗愈师
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5 H* R! ?, H, Q6 d$ i敲击颂钵会发出悠长的音频,可以让大快速进入冥想状态,舒缓精神,目前颂钵已普遍用来当做理疗、声音按摩、声音治疗和轮穴平衡的媒介。
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21 禅拍师
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- T, a. Q, s7 H% J7 n拍打同一个位置,同一个力度,同一个频率,就能达到禅的状态。从而产生疗愈。0 A6 V9 M3 m1 X1 K1 ^- J0 A% ~' p9 `
. q5 B- o7 V5 _* I6 M22 压力释放训练师+ F6 _: O, \8 a
/ U8 G; q8 ]& }5 [肌肉发出震动时,它会缓慢但肯定地在整个身体内沿着脊柱运动,释放出深深的慢性紧张。. I4 t5 Y$ P y$ b) U" c
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23 照片疗法6 Q9 o4 B. z. L M! E
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教练通过使用照片作为工具,表达自己的内心世界。4 w9 A) C, n! b) ~8 S
4 h# [8 H1 C( h. [2 i+ V24 诗歌疗愈师, N5 e% Z5 F: v( r1 j: [
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利用诗歌作为传达感情的手段,旨在帮助个体康复和发展。; B/ |. V: `1 w
+ m( k; X; P: u' F& ~/ ]: b25 心理剧疗愈师8 w( Y; n- ], R \2 P
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来访者将自己的心理问题通过表演的方式展示给治疗师,表达出自己的内心感受。- Y4 \9 ^8 S7 f5 c. k2 z7 G. h
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26 灵气疗愈师6 P$ j& _# |7 t
6 H1 ?' B# @ G( X灵气疗愈通过调和和增强身体内的灵气流动,以促进身体自然的恢复% Z. R* D( e) d) ?/ Q# C% f
, b2 D" T+ U! O9 ~& z% N* B: @27 情绪聚焦疗愈师EFT8 o0 x4 i) y5 \5 e: \' _) `* Y) O6 E9 m
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在疗愈师的帮助下矫正情绪体验,增强自我、调节情绪和创造新的意义。2 n8 I3 u9 @7 ?' H% s4 q
9 j9 |8 b: T \# e28 圣多纳疗愈师2 |! u* T1 L* Z) u I4 o
A2 {" r0 S5 q2 t通过圣多纳的6个步骤,来释放深层次的情绪,放下自己的控制和欲望。
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" r) ~* B' y+ E( O. v# ]7 s7 n; B' ~29 手触疗愈师
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会创造一个疗愈的空间,鼓励和引导与生俱来的自我修复能力,使其为自己的身体带来自然的调整和重组。
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30 瑜伽疗愈师
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瑜伽分为很多派系,有些派系专门以觉察自身呼吸、通过某些体式来释放身体的负面情绪为主的。
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