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在你能够疗愈你的世界之前，你要先学会疗愈你自己。
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( c/ M4 S* x2 z8 _) x1 @4 y# r某种意义上讲，“疗愈自己”和“疗愈世界”之间，并没有分离。
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因为你内在所做的任何一个改变，都是对地球整体意识的一个改变。
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所以，我们先从“如何自我疗愈”开始，然后再讲你们每个人，如何作为一个独立的个体，既疗愈了自己，也疗愈了整个世界。, D2 S. {8 M' O- g* [5 D
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* d& S8 E- J8 `+ _% ?8 p+ r那什么是疗愈呢?
) B. h# F2 g# z& F也许，更有意思的问题是：你要疗愈的，是什么?. @; K! [" p9 O+ ~
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通常，如果你认为自己患了某种疾病，而你要疗愈这种疾病。
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+ u1 u. {- i1 K8 C1 t那简单的说，所有你们所认为的疾病，都可以看成是“不舒服”。
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/ F: E8 J! N/ m; F& h而所有疾病的源头，或者造成疾病的原因，都是因为你在抗拒你的“自然本我”。
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1 h9 L) f! Q5 w9 p你的抗拒造成你能量上的“摩擦”，于是就造成不舒服。$ T7 t; x- y+ D1 p4 ^. t2 L5 ?
3 J Y1 E q4 ~当你不做你自己，当你抗拒你的真我，那你的振频就很低。
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# g" Z% f5 a! ~$ I5 `: H要知道，想象力的振频是很高的，因为它是你的身体意识与高我的沟通管道。1 B/ |0 c' ^& u6 R7 ?7 i2 I" X
/ ?; b! |3 F. z( X% _6 ~3 c4 V2 O# Q所以，如果你想成为某个样子，那么“现在的你”跟“你想成为的你”之间的差异，就会造成低振频能量与高振频能量之间的摩擦。& ?- O7 ^( J2 `" z1 O5 P
* }. T& f! D+ t( w* ^+ c" `. w很显然，差异越大，摩擦越多；差异越小，摩擦也越少。- D6 h. i: }) C* j7 ~7 C" X/ x
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所以，你可以把疗愈理解成为：不断提高你的能量，从而使“当下的你”和“能量平衡的你”之间的差异越来越小，摩擦越来越少。
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你也可以把疗愈理解成为：你调整能量的过程，从而使“当下的你”和“你的真我”的差异越来越小，摩擦越来越少。
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所有的疾病都是你降低自己的振频，远离真我。9 z; k3 Y4 d, o5 H
3 k' ~: d H4 } ?& u" x: U9 m" ]同样，所有的疗愈都是你提高自己振频，朝向真我。
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, ` _! z3 }5 r' g. X ]6 j很多人都已经明白，真我跟“做生活中最让你兴奋的事”，有着非常强的连接。 & Y9 [: ?. B7 J0 c7 t* O) p" P) A
所以，活出你的梦想，你就是在平衡自己的能量，也是在疗愈自己。2 H, q/ y2 p0 B+ A/ X; K
* }+ j+ b6 H8 C1 Z8 Y' J这也是为什么“欢笑”有着如此强的疗愈效果，因为它能提高你的振频。/ U7 s, b+ w; o% @% u- H
& k5 |$ B6 ]: k; \" l3 o任何时候，你做着自己爱做的事，你会感觉：更想笑笑。
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! }' q( [* b) p/ B0 W任何时候你欢笑、享受自己，你会感觉：你更加喜欢做你真正想做的事。
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# w/ L8 p+ j- w* S9 i* Q笑笑，会给你带来信心。8 b) P# N F- c, N1 m9 m [
; F3 G3 V) ^: M8 }' l让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。
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而自信，则会让你更容易欢笑。
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3 O0 M6 l7 p: v% u {所有这些事，都是互相连接的。1 O" M% ?% ?" f) R
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如果你能到做其中一件事，那你做其他事也就容易得多。
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有些人可能会说：“我没有足够的信心，无法去做真正让我兴奋的事”。1 x* e# @9 F. \0 ~8 A( V
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要知道，如果你能看见欢笑、自信、兴奋和“做最让你兴奋的事”之间的连接，
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: |6 I$ u! N6 t0 |5 g7 q- N, h那你就可以通过各种不同方式来获得自信。
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! D, U" i) `' _+ f* ~% x如果你没有自信，无法做你兴奋的事，那你可以做些简单的事情来帮助自己。; ^* u* k$ n, S
% r0 J2 L5 ]+ ?- N$ _& x比如：学会让自己更容易笑，让自己笑得更轻松。% S& A. t" R5 @8 _. B
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如果没有自信，无法做你兴奋的事，那你可以去做当下最让你兴奋的事，不论你觉得自己能不能做到，你都去做。6 b K. ?8 E& P. n1 r
) s! s; [6 x3 `6 x1 y& t8 a% {通过这种方式，你就会不断地创造出积极正面的实相，并且会在未来不断地强化你的信心。
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发表于 2025-8-1 14:57
发表于 2025-8-1 15:04
