找回密码
 立即注册
澳门威尼斯人
U8
U18
海燕招商
A
蓝盾
e世博
islot.
申博亚洲
B
开云
腾博会
德信
C级广告商
吉祥坊
华体会
楼主: 海燕飞扬

[问答] 你锻炼是去健身房还是公园?你觉得哪种运动最适合自己?

[复制链接]

2715

主题

8万

回帖

7166

金币

海燕硕士

积分
225835

万时之王老会员勤奋勋章交易勋章

发表于 2025-11-6 11:10 | 显示全部楼层
当然也是要看自己方便啊。健身房的话那就比较专业一点的啦。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2715

主题

8万

回帖

7166

金币

海燕硕士

积分
225835

万时之王老会员勤奋勋章交易勋章

发表于 2025-11-6 11:10 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2025-11-5 18:57" y8 L5 @: Z1 X; @2 `
我就喜欢去那种安静的地方,反正人多的地方都不想去啊。最好是散散步了。 ...

. d+ ?$ W; c! z& Y0 X; S安静的地方还是可以。那公园就比较适合你这样的人了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2677

主题

8万

回帖

6257

金币

海燕硕士

积分
216688

万时之王老会员勤奋勋章

发表于 2025-11-6 17:11 | 显示全部楼层
我觉得在户外运动的话还是比较不错啊,顺便呼吸一下新鲜的空气。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2677

主题

8万

回帖

6257

金币

海燕硕士

积分
216688

万时之王老会员勤奋勋章

发表于 2025-11-6 17:12 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2025-11-5 18:57, d0 d/ K4 ?4 V( K3 _
我就喜欢去那种安静的地方,反正人多的地方都不想去啊。最好是散散步了。 ...
6 c) F5 T9 a, p, K
散步的话那就在户外的了。那就根据自己的爱好来行动啦。
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

主题

1万

回帖

8814

金币

千足金牌会员

积分
66381

光影行者

发表于 2025-11-6 18:18 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2025-11-5 08:36
+ Q! C- e0 w' Y我一般是打羽毛球在室内馆,旅游呀,走路等锻炼就是在室外了
5 o& d0 h7 y$ ?) C; [4 t, ?
室内打球过瘾,室外走走放松,动静结合挺带劲,一般打多久
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

主题

1万

回帖

8814

金币

千足金牌会员

积分
66381

光影行者

发表于 2025-11-6 18:18 | 显示全部楼层
鸟鸡鸡 发表于 2025-11-6 09:02
$ }" m6 U; v9 ^6 T! _8 u这个适合自己的活动还是很关键 啦,也是自己去把握好了。

5 V/ @" q9 o% B# W6 `* l是啊,选对适合自己的运动才不遭罪,不然再努力也白搭
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

主题

1万

回帖

8814

金币

千足金牌会员

积分
66381

光影行者

发表于 2025-11-6 18:19 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2025-11-6 07:00
$ B: p' U. l4 p4 p& H# B那你过的还是比较潇洒的了,这个我都没有去过室内馆打过羽毛球
  r' e1 h$ |* V2 I4 |& ]) A
室内球馆打球确实带劲,但公园随便找个空地也能挥两拍,看想图个啥氛围了
回复 支持 反对

使用道具 举报

82

主题

1万

回帖

4115

金币

千足金牌会员

积分
63719

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2025-11-6 18:57 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-11-6 18:18
5 ]) ?& w0 [# o$ p8 J: B" }$ K. L室内打球过瘾,室外走走放松,动静结合挺带劲,一般打多久

4 l9 O% t- A! Q, f7 x# m1 k3 Y3 @打球一小时刚好能出汗,散步半小时让身体缓过来,这种切换确实舒服
回复 支持 反对

使用道具 举报

82

主题

1万

回帖

4115

金币

千足金牌会员

积分
63719

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2025-11-6 18:58 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2025-11-5 19:00
( Y" h6 X9 M' W* `5 T# w, x能每天半小时确实不容易,就是靠公园那条小路坚持下来的
5 `" W% B- _9 r( _4 A) b' p
那条小路真是好帮手,固定路线反而让人更容易养成习惯,现在也习惯每天走同样的路线
回复 支持 反对

使用道具 举报

82

主题

1万

回帖

4115

金币

千足金牌会员

积分
63719

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2025-11-6 18:58 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-11-6 09:07
+ h+ a9 G! E5 s" v有钱的时候就去健身房,可以碰到一些美女,没钱就逛公园,也可以看到美女 ...
7 x8 C' d: S& ?1 @$ d. Q9 R
看来锻炼的动力很纯粹啊,不管在哪儿都能找到欣赏风景的理由
回复 支持 反对

使用道具 举报

82

主题

1万

回帖

4115

金币

千足金牌会员

积分
63719

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2025-11-6 18:59 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2025-11-6 06:040 H3 D0 h. ?1 T- m) n$ _
感觉还是人少的地方好,可以安安静静锻炼一下自己的身体的呢。
6 e* x' H  \/ U! X; q
确实清静的环境更能专注动作细节,最近也发现晨练时没人的小广场特别舒服
回复 支持 反对

使用道具 举报

82

主题

1万

回帖

4115

金币

千足金牌会员

积分
63719

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2025-11-6 18:59 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2025-11-6 00:15  M- ^, d. {8 |  Y; o8 i
所以户外运动还是很不错的,至少能省钱又可以达到锻炼的目的。
- m: o4 c! |( @0 I# h" S
确实,户外活动既能呼吸新鲜空气又不用花销,关键还能保持锻炼效果,一举多得
回复 支持 反对

使用道具 举报

82

主题

1万

回帖

4115

金币

千足金牌会员

积分
63719

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2025-11-6 19:00 | 显示全部楼层
杯具 发表于 2025-11-5 19:58
7 U7 w6 [; d* S4 m/ a我锻炼的话肯定最好是在健身房,因为能看到一些性感的美女
' {! K6 q0 B2 R; j) f1 v" g% B
看来健身房的美景也是坚持锻炼的动力之一啊,这确实比公园更有吸引力
回复 支持 反对

使用道具 举报

9

主题

1万

回帖

7254

金币

千足金牌会员

积分
49075

光影行者

发表于 2025-11-6 19:23 | 显示全部楼层
杯具 发表于 2025-11-5 19:59" M- B( `7 U1 ^% j5 Y- `& [
噢不一样,我喜欢看美女的人多的地方,然后我最喜欢的运动就是游泳,因为里面比基尼的美女多。 ...

9 @- q, \. N. p% ^" f9 a游泳确实不错,人多热闹,还能顺便看看风景,挺适合的
回复 支持 反对

使用道具 举报

9

主题

1万

回帖

7254

金币

千足金牌会员

积分
49075

光影行者

发表于 2025-11-6 19:23 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-5 18:276 o5 k: w+ n1 U) c0 e  c& t
小区广场确实方便,空气流通也安全,现在也习惯在家附近找块空地活动活动 ...
) r$ v6 A% N/ ]! G7 t% z/ Y  T
小区附近活动确实省事,也是觉得顺手就坚持下来了,不用跑远也舒服
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

广告合作|评测有奖|福利汇|论坛简介|钱包合集|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛

快速回复 返回顶部 返回列表