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楼主: 海燕艾暖

[心理疗愈] 受害者、加害者与拯救者的真实模样

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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:19
$ o! x7 `7 d/ t4 F  ^9 J有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...
1 J! {7 J2 z  _& s0 S7 p" U
有时候确实需要勇敢直面自己内心的焦虑,毕竟逃避并不能解决问题
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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:20- r+ }& _8 j4 A4 Y/ {& @' s( T
确实,受害者可能渴望被理解,加害者或许在自辩解,拯救者常常带着使命感行动 ...
5 r+ e5 H) @0 z+ h  u
有些人一直在角力,但最终,也许每个人都在不同的角度成为了受害者、加害者和拯救者
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
尤其是工作是经常遇到这样的事情的,感觉特别的有无力感呢。
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
$ ?4 _4 @$ L; X别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道
" J5 v6 V4 y  X$ a; R
确实是需要自己去主动改变了,这样才能让自己不处于被动的了
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发表于 2025-11-9 06:20 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
  s( o* D+ O4 k" Y' Q心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
2 f4 a. X+ o8 Q
如果能够解决心理的问题,那么就会可以减少很多的麻烦事情
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
' d" O0 h1 J4 \3 @0 r  k心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
* A" u% U5 K, t. G  ?1 O0 ]0 ^
如果能够把心理问题解决好了,一切事情就迎刃而解了呀
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-11-8 20:308 ?& z3 ~' P: T+ z5 L
心态崩了谁都救不了,先认清自己站在哪个位置吧

: I2 {4 @- |* D  D6 `心态崩了之后的话呢,确实很是很麻烦的,所以一定要先调整好
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发表于 2025-11-9 08:52 | 显示全部楼层
这个真实模样也是要去了解清楚的啊,也是需要去搞明白的了啊。
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
感谢老哥分享了,也是可以好好看看了解学习下了,希望对自己有所帮助的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:395 N( X( W  |4 [5 R
别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道
2 o: c, T1 o: Q+ c/ u# h6 U
是的呢,该强硬的时候还是要强硬,该吃亏的时候就吃亏的了,很无奈的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:19& ]" u+ Z9 w, m* \$ i, [' p3 }# h
有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...

! t7 `6 ~2 T6 q( o, {/ C+ k确实是,焦虑其实也是很正常了, 自己好哦啊哈哦啊的把握一下了,其他的咱有不懂的!
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发表于 2025-11-9 10:33 | 显示全部楼层
面对生活挑战的当然是要理性点面对了。人际关系也是一样的。
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whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
; d) V1 r/ S3 K1 E' f心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
3 Q! U1 W/ Y% Q4 x! q; t
心理问题肯定是有一点难度的呀,这个也是靠自己去解决的吧。
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发表于 2025-11-9 10:54 | 显示全部楼层
黑雨衣大盗 发表于 2025-11-8 15:22% b' {4 ]4 E) d5 i2 U
感觉不要什么事情都依靠别人了,我们还是需要自己拯救自己了。
0 W% ?8 R6 Y; L
确实是这样的,不要什么事情都依靠别人的,还是希望就是能够好好的靠自己多努力
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发表于 2025-11-9 10:55 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
, K; G# r9 B! o9 y4 t心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
. J8 W" m( g# e8 R
现在在心理学上的这个问题还是比较多的,当然还是希望的就是能够自我调节啊,毕竟心理医生也看不过来呀
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