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其实多数人对做爱有一个误区，就普遍认为做爱的时长越长越好。
根据我平时看到一些精品文章，它们说的并非如此，应该是让双方都达到愉悦的高潮后，时长在30分钟内就足够。
那你们觉得做爱时长多少合适，欢迎热烈讨论下。
我查到的一些相关资料，列出如下：
阴茎在阴道内勃起持续时长
在性兴奋状态良好且健康的情况下，阴茎可在插入阴道后保持勃起5～20分钟不等。
影响勃起持续时间的因素包括：年龄、健康状况、心理放松程度、是否使用避孕套、是否摄入酒精或药物等。
平均抽插时间
研究显示，大部分男性从阴茎插入阴道到射精的时间平均为：全球平均 5～7分钟。性治疗理想建议为7到 13分钟。早泄界定标准为<1分钟（插入后）。
女性的满足感：时间并非唯一关键
多数女性更依赖阴蒂刺激而非单靠阴道抽插获得高潮。 所以单一的“时间长短”并不能决定是否满足。
女性进入性高潮通常需要15～20分钟的整体刺激（包括前戏）。 抽插本身更应作为一种“高峰助力”，而非唯一途径。
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发表于 2025-12-6 05:00
发表于 2025-12-6 07:33
