17
4万
3015
钻石用户
使用道具 举报
ronald263 发表于 2025-12-9 14:59 - W7 C/ t( o# h4 P- ?, a7 Z反正真的是有各种不一样的方法的,不太好说的啊
2715
8万
7406
海燕硕士
ronald263 发表于 2025-12-9 14:599 h6 F; i6 t3 u9 x/ h' } 反正真的是有各种不一样的方法的,不太好说的啊
52
2万
8026
铂金用户
shunlifeiup 发表于 2025-12-9 21:14. ]& n0 n" V: @ 工作忙碌确实会疲劳,这时候放松一下活动活动筋骨
海燕艾暖 发表于 2025-12-9 22:00& Z/ p& _6 Z, p% [6 w( d) F5 \4 b 咖啡提神醒脑,缓解疲劳,是上班族的工作伴侣已经离不开咖啡。
2677
6259
ronald263 发表于 2025-12-9 14:59 - m4 l# J: ]7 p, y9 |( K* L7 F反正真的是有各种不一样的方法的,不太好说的啊
7
1万
8075
千足金牌会员
海燕艾暖 发表于 2025-12-9 21:57 c/ Q" k% Q& {$ O4 b这个方法试过是有效的,工作学习累了闭目养神小憩一会,体力恢复较快。 ...
yb454553 发表于 2025-12-10 06:57 ) B, K' c+ _+ S( {; E那其实也是挺不错的,这个听听音乐的话也是比较好的了
8
6200
美好的日子 发表于 2025-12-10 17:364 f1 {" |4 d0 z& D 缓解工作的压力也是有的呀,这个也是可以让自己适当的放松一下。
cwx1994 发表于 2025-12-10 05:527 h1 L1 x6 z5 ^6 N) i' J- y' m 还是可以去进行慢跑的,这样也是非常有效的方法了也非常方便
whywhy 发表于 2025-12-10 13:35 - x) U9 ?, ~) I% S有时候会选择看看音乐或者出去散步,放松一下,效果也不错
努力生活 发表于 2025-12-10 10:11 * z( I+ W8 b6 _- [缓解工作的疲劳最好就是休息睡觉啦。这个也是比较不错的呀。
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
论坛在线时间达到10万分钟的会员
注册超过180天
回帖数大于2万
申请条件:光影杂谈区回帖 ≥ 300
完成过金币交易的会员
广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛