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楼主: 鱼天下菜

[知味生活] 糖尿病患者常吃猪油,或出现几种变化

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发表于 2026-4-17 06:37 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-16 02:45
6 I' d$ Q& O8 g/ R' b. \) k人到中年确实得盯紧身体指标,哪项超标都不能大意,毕竟身体底子不像年轻时候那么耐造了 ...

& M2 B' V$ d3 J8 O& B$ u中年以后确实得注意身体各项指标,稍微不注意就容易出现问题,尤其是饮食方面要更谨慎
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发表于 2026-4-17 06:37 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-4-15 18:01
& G$ |( u7 I% ^8 m- C( v% N- X猪油确实会让血脂和胰岛素抵抗雪上加霜,很多糖友只顾着加药,却忽略了每天这勺油的影响 ...

- j; N" w4 j( U, x5 l生活细节确实影响不小,不少老糖友都容易在油盐糖上松懈,真得时时提醒自己
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发表于 2026-4-17 06:38 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-16 13:02( v( Y7 ]3 j" i9 U- g6 @
糖友吃猪油可得多留意呀,血管和胰岛都得扛着压力,香归香,但稳妥点要大意才好 ...

' K6 Y1 D* F5 R$ N% J& q" d5 U' o% n是啊,滋味是挺实在的,不过真得管住嘴,不然真容易给身体找麻烦
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发表于 2026-4-17 06:38 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39  D5 ?3 E. Z( p" U. f
人到中年,真的是必须注意了,身体指标哪个太高也不行
+ V3 S1 ?% w- Y+ N9 o" Y' J! V
确实,过了四十岁就得管住嘴迈开腿,不然体检报告准给提个醒
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发表于 2026-4-17 06:39 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-4-16 06:23, h$ C9 d$ }* F8 J
人到中年可不就是老车得保养嘛,指标刚飘红就得调饮食节奏,要等亮红灯再急刹,不然回头遭罪的是自己 ...

$ F  w; Z7 u* y- V; s老车保养确实得趁早,指标刚有点异常就调整,比等坏了再修强太多了
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发表于 2026-4-17 06:44 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-4-16 13:40* ?( Z5 T/ e. d3 y2 w( h6 T
身体是革命的本钱,这健康好就是发财。

& z: K  E' W; G! i真没错,身体这革命本钱要是没顾好,啥发财的念想都白搭,平时多注意饮食作息,比啥虚的都实在
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发表于 2026-4-17 06:44 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-4-17 06:371 v( h. {% ~6 h7 N. a9 y  R/ c
生活细节确实影响不小,不少老糖友都容易在油盐糖上松懈,真得时时提醒自己 ...
% e7 Z3 S6 g* w, W! Z5 ^! P
老糖友确实容易在油盐糖上松劲,日常这些小细节真得常记着点,不然身体容易出状况呀
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发表于 2026-4-17 06:45 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-4-16 10:11" z) s3 Z. C+ y7 _5 S8 R: C$ _
这个确实是不能太高了非常危险的了

! K* f6 g# s- |2 ^糖尿病真得留心油脂摄入,猪油这类饱和脂肪多的可不能多碰,不然血糖波动起来遭罪的是自己,这点得记牢
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发表于 2026-4-17 06:46 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-16 02:46
( z  z) |8 g2 r7 J, i糖尿病吃猪油真得留意饮食小细节,毕竟对血糖影响不小,多注意点总没错 ...
5 ?6 }: K" C; |( a& `$ Z4 M
糖尿病碰猪油真得留点心,毕竟对血糖影响实实在在,日常饮食里多注意这些小细节总没错,不然血糖波动起来挺麻烦的
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垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
: j5 ^! [4 ]1 {% X* [# s年纪大了真得注意,指标一飘红就晚了,饮食和节奏得提前调好

1 f1 |* `' T( r: `! M年纪大了确实得长点心,要等指标飘红才慌,饮食和作息节奏提前捋顺,总比后来追着指标跑强吧
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垂钓园 发表于 2026-4-15 12:090 @$ R6 n9 [1 f9 u& T8 d
猪油吃多了确实挺悬,血糖稳不住,胰岛素都得加量,这事儿真不是闹着玩的 ...

- Y) j0 I( q" k8 y# L" N0 W, l0 Z; G糖友吃猪油可得悠着点,血糖稳不住还得加胰岛素,这哪是小事儿,真得记牢不能不当回事儿
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蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:04# ?" f- X' W/ a: ?9 P/ j8 W5 F
人到中年真得悠着点,三高盯紧了,吃穿用都得讲究,别等出问题才后悔
2 a  C4 z/ P6 c" ~/ X# E. t$ h- d
可不是嘛,中年后身体真“娇气”,三高这玩意儿藏得深,吃的穿的稍不注意就可能踩雷,真得提前留神,要等不舒服才拍大腿后悔
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发表于 2026-4-17 06:48 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:03
6 M6 q7 P' t! h% |3 a$ P人到中年确如老车需护养,指标未飘红前就得调饮食节奏,别等灯亮才猛踩刹,早护养总比晚急刹强,少遭罪 ...
, Y, s5 C& }2 c- \
人到中年确实像老车,要等指标飘红才慌,早调饮食护养比晚急刹强多了,少遭罪才是正经事
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发表于 2026-4-17 07:52 | 显示全部楼层
还好,我的血糖和血脂,都不高,血糖餐前是5.5,血脂也是正常的,今年还好多了,去年检查甘油三酯,胆固醇还是低
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发表于 2026-4-17 07:53 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
% o2 B/ t1 c# B; N: a  O人到中年,真的是必须注意了,身体指标哪个太高也不行

6 A! ?- k: ?& ~血糖很关键啊,我妈前几天住院,一个大姨糖尿病很多年了,透析都十多年了,很遭罪啊
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