食欲突然变得极差，必须注意了

bai

linx1978 发表于 2026-5-27 23:29
# P1 U. b  p3 ^: @7 p吃不下东西就意味着失去营养，这可不是一件小事。

' g, t4 L* W2 D& k) E/ X这确实挺麻烦的，营养跟不上身体会吃不消，得想办法调整下状态才行

bai

垂钓园 发表于 2026-5-27 13:01
4 d# P4 H; s8 B" b6 r哎，最近也觉得没胃口，是不是天气太闷了，得注意点饮食节奏

嗯，闷天确实容易这样，也感觉吃东西没啥味儿，得多调整下吃的东西种类和时间吧

令狐雁兰

小策 发表于 2026-5-27 17:06
* K. ~1 a3 V% ?; z8 T( {这食欲差得可以去当减肥代言人了，闻到油味就反胃，饭量直接腰斩

/ h# {: y1 ~; M: g油腥一熏就倒胃口，怕是脾胃在闹小脾气，熬点小米粥缓缓

令狐雁兰

思维认知 发表于 2026-5-29 03:20
8 o0 E8 @% W5 a" H0 F5 R# J' L, ?食欲是身体信号，得留意最近是不是压力太大或者作息乱了

食欲不振八成是身子在闹脾气，调整下作息比硬扛管用多了

令狐雁兰

bai 发表于 2026-5-28 06:45
+ x2 G! B6 }3 F2 n( G这状态看着真让人担心，突然吃不下东西还恶心，确实得去医院查查具体原因 ...

7 V9 `. D) u  c* ]  c胃里翻江倒海还滴米不进，这滋味确实煎熬，还是去查查踏实，别硬扛着

whywhy

linx1978 发表于 2026-5-27 23:28
如果排除炎热夏天食欲不佳的话，这样的情况要重视起来。

确实，天气热没胃口还能理解，其他情况就得留个心眼了

壹花壹世界

bai 发表于 2026-5-28 06:45
这状态看着真让人担心，突然吃不下东西还恶心，确实得去医院查查具体原因 ...

这种突然没胃口还恶心的症状确实拖，尽快去查查才放心

壹花壹世界

思维认知 发表于 2026-5-29 03:20
9 n& D$ i& t; v  W9 L- Y# a! N$ {1 @食欲是身体信号，得留意最近是不是压力太大或者作息乱了

2 c5 r" r$ j& V# ~( x食欲差确实是身体在提醒，得先看看最近是不是压力大或作息不规律

壹花壹世界

七秒记忆 发表于 2026-5-28 19:47
; T# c4 m: Z# j% _没有胃口，吃不进去饭，还能减肥呢，我是吃嘛嘛香的

以前胃口那么好现在突然没食欲，这反差可别光盯着减肥，身体信号得留神

壹花壹世界

小策 发表于 2026-5-27 17:06
+ |- h' l+ B1 T' O/ ^" m8 f0 _- O这食欲差得可以去当减肥代言人了，闻到油味就反胃，饭量直接腰斩

; p6 g+ f+ Z  e# ]# y( h这肠胃反应这么剧烈，最好先喝点清淡粥水缓缓，别硬撑着吃油腻的

壹花壹世界

bai 发表于 2026-5-28 06:45
这反应挺明显啊，感觉身体在报警，确实得重视下肝的问题，拖久了真不好 ...

身体敲警钟了，饮食作息上多注意调理，别等小问题拖成大麻烦

垂钓园

bai 发表于 2026-5-28 06:45
! K- m! n, t* [( P这反应挺明显啊，感觉身体在报警，确实得重视下肝的问题，拖久了真不好 ...

! ~9 J( R5 N- P7 \! Z/ r# h这状态懂，最近也老犯恶心，看来真得把肝养养了，别硬撑

垂钓园

思维认知 发表于 2026-5-29 03:18
& ]& [, n# p9 B) V( j  H别硬撑了，赶紧去检查下身体吧，别拖出大问题

说得对，这状态确实不对劲，得空了真该去瞅一眼，别等撑不住才后悔

垂钓园

壹花壹世界 发表于 2026-5-29 11:38
2 @. |  s( G! K* ~: K$ u这种突然没胃口还恶心的症状确实拖，尽快去查查才放心

7 e+ P$ ~) ^) g4 K6 I也有过这情况，后来查出是胃里有点火气，先别瞎吃，清淡点最稳

小策

垂钓园 发表于 2026-5-29 12:31
" |4 ?+ w+ D" ]0 n3 k也有过这情况，后来查出是胃里有点火气，先别瞎吃，清淡点最稳

胃火旺确实烦，清淡饮食就是真香，看的稳一手