1 i, ^8 L. b. O% r9 f) ?! @3 h+ S/ @: U: v. r9 J8 }本来就是这样的,除非你是上夜班,每天都是上夜班的这种情况,抽空去玩一下也可以的[/quote]
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我当年还是上夜班的,感觉身体有点吃不消啊,还是不能这么熬夜
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这样就比较好,到点就该睡觉,熬夜菠菜也不能包赢的,何必去强求。[/quote]7 V& ]' C4 V4 H
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这样的生活作息也是很不错的了,就是要有好的状态的了