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楼主: 海燕艾暖

[家庭养生] 心脏最怕缺镁！医生忠告：3种高镁食物，心脏不好的人要多吃

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发表于 2025-11-26 09:24 | 显示全部楼层

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鱼天下菜发表于 2025-11-25 13:53) g# h4 a- j' t" y& F+ [) A. F
看来我喜欢吃绿色的蔬菜，是对心脏很有作用的

是的呢，这个也是素菜确实是比较好吃的了，这个是毫无疑问的了！

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发表于 2025-11-26 10:01 | 显示全部楼层

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关于这几种食物也需要了解下。对身体也是有一定的作用的呀。

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发表于 2025-11-26 10:04 | 显示全部楼层

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垂钓园发表于 2025-11-25 19:20
: K% P6 S% z& S' d* e1 i U原来缺镁真的会心慌，难怪最近总觉得心跳乱七八糟的

这个也是要注意的呀，有些食物也是不能乱吃的了吧

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