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楼主: 笑看人生

[征文] 信息爆炸的时代,如何保护好自己的大脑​?

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发表于 2026-3-14 12:26 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-14 10:14
2 {7 R! E  \$ Y) Q: ?确实是非常少,所以我们才要好好保护的了

7 ]3 h, Q/ F+ k) C! c! h4 R- T1 Y0 ]现在信息杂得很,靠谱的没多少,护持好自己的脑子别乱套,得慢慢守着,别跟着瞎起哄才是正经
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发表于 2026-3-14 12:26 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-14 12:20  W2 ]6 u+ m% i" f
确实,信息太多容易乱了节奏,最近也学会挑着看,不然脑子真扛不住

0 m( ?5 D9 d% I9 U% ^这信息乱哄哄的时代,稍不注意就乱了节奏,能学会挑着筛选着看才好,不然脑子真扛不住这折腾
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发表于 2026-3-14 12:27 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-14 12:19  g( r: P; V4 G3 F# O
现在信息乱七八糟的,广告还多,真容易让人脑壳疼
1 ]% l; }: ?: z4 M3 s, i7 N
这信息杂得跟乱麻似的,广告还总乱蹦出来,看得人脑壳嗡嗡发胀,得找个法子滤滤才舒服点
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发表于 2026-3-14 12:27 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-14 09:22
& g! r; R% e# D, r4 D$ q6 o主动选择过滤信息,就像给大脑做个减法,留出空间才能装下真正重要的东西 ...

" N8 f% H+ L! n& c8 @现在信息跟乱花似的迷眼,主动筛一筛真像给脑子做减法,省出空当才能接住实打实有用的,不然光被杂七杂八裹着累得慌
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发表于 2026-3-14 12:28 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-14 05:57. ?8 r4 T' @, {- g' e, A9 p3 P
很多的信息都是没用的,就是为了让我们开心一下的

# g/ G+ i1 g' C2 R% r5 W/ X现在不少刷到的信息都没实在用,纯为逗个乐子,刷完啥都没留下,感觉脑子被这些碎内容占了不少空间
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发表于 2026-3-14 14:04 | 显示全部楼层
还是不能让无关的信息打乱了我们的节奏
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发表于 2026-3-14 14:05 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-13 07:44
1 x% k  V9 n! {* b其实接收的有用的信息真的很少,都是些无用的

+ c' }1 o( Y: ?8 h- I很多都是没有用的,但大脑也是要接收的了
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发表于 2026-3-14 14:05 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-13 08:53; @6 V1 X0 {" ?+ f" A* w. n9 f
主动筛选信息源,每天固定时段集中处理,确实能减少大脑被无效内容消耗

- K( I- `! w% @只要能够减少无效的信息,就可以保护好大脑的
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发表于 2026-3-14 17:20 | 显示全部楼层
能够保护好自己的大脑也是不容易的呀。
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发表于 2026-3-14 17:20 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-13 08:532 Q( j" `; v' G4 J8 }3 J6 C3 J
主动筛选信息源,每天固定时段集中处理,确实能减少大脑被无效内容消耗
$ z! ^( x8 y' [
如果主动筛选一些对自己没有必要的一些东西就好了。
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杨雪儿 发表于 2026-3-13 07:44
/ O  m2 _- k) T9 z其实接收的有用的信息真的很少,都是些无用的
2 Q# T) }3 |9 L  z  H
介绍的信息不要太多,太杂了就行了呀。
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发表于 2026-3-14 17:43 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-13 05:442 E, E# d8 y1 z+ d; V  @0 {
在信息爆炸的时代,我们的大脑都是被动接受的

( r0 M9 p9 d/ [1 [' i确实,每天被各种推送塞满,感觉脑子都快成信息垃圾桶了,得主动筛选才行
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发表于 2026-3-14 17:44 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-14 06:46
% z4 ?. r; U5 u& ~信息太多确实容易迷失,慢慢来,别急躁,专注自己能掌控的部分就好

8 J$ r! ]5 l, e) u; W& a! A' `* W" y# K对,信息海啸里得学会划自己的小船,稳住桨别乱扑腾,盯紧眼前那片能看清的水域就行
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发表于 2026-3-14 17:44 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-13 06:263 P9 a- O& ^( c; Q  O7 Z( P# o7 M  M
刷完手机脑子乱得像缠线团,原来不是一个人!装闸门留空白这招得试试,不然真要变“浅思考废人”了 ...
, a, b% |( t. l3 v7 A. X
同感,刷完手机那种信息过载的晕眩感太真实了,装闸门这比喻挺妙,得给脑子留点喘息空间
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发表于 2026-3-14 17:45 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-14 14:05) n6 d+ M1 W6 c2 }9 v8 e) r
很多都是没有用的,但大脑也是要接收的了

; V. F5 Q! z; e6 P7 d" V" Y5 R( I. E9 B大脑就像个垃圾桶,啥都往里装,得学会自己动手分类才行
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